Pilates Reformer je specializiran kos opreme, ki uporablja vzmetni upor in drsni voziček za ustvarjanje "nadzorovane nestabilne površine". Odlikujejo ga nastavljiv upor, vodene gibalne poti in prilagodljivost različnim položajem telesa, kar omogoča natančno aktivacijo globokih mišic jedra ob minimalnem tveganju kompenzatornega gibanja.
Sistem drsnega vozička: voziček prosto drsi vzdolž tirnic, kar uporabnika prisili k ohranjanju stabilnosti med dinamičnim gibanjem, kar znatno izboljša propriocepcijo in nadzor jedra.
Progresivna upornost vzmeti: kombinacije barvno{0}}kodiranih vzmeti-, kot so rdeča (težka), modra/zelena (srednja) in rumena (lahka)-zagotavljajo nastavljivo upornost, ki sega od pomožnih do zahtevnih, ki ustrezajo vsem stopnjam vadbe, od rehabilitacije do naprednih ravni.
Komponente več{0}}dimenzionalnega vodenja: funkcije vključujejo nastavljivo nogo, naslonjala za ramena, vzglavnik ter dolge in kratke trakove; zagotavljajo fizično podporo in usmerjajo poti gibanja ter pomagajo popraviti nepravilne vzorce angažiranja mišic.
Združljivost z več-položaji pri vadbi: podpira široko paleto položajev,-vključno z ležečim, sedečim,-ležečim/desko in stoječim-za celovito aktiviranje mišičnih skupin ob hkratnem urjenju moči, prožnosti in koordinacije.
